
З.Ы. еще про оптимальное питание расскажите плз )
Успешно отправлено.
Форум Кемерова / Интересы, Хобби / Спорт | |
|
jfjh201 писал(а):если именно в уличных условиях, то гугли street workout. если в зал - гугли Джо Вейдер система строительства тела. Также на тытрубе есть куча роликов.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей